L'actu
L’apport calorique des collations atteint parfois jusqu’à 25 % de la consommation énergétique quotidienne. Pourtant, la majorité des en-cas consommés contiennent peu de fibres, mais beaucoup de sucres ajoutés, de
En dépit de la simplicité de son mécanisme, la cafetière Bodum impose une précision rarement exigée par d’autres méthodes d’extraction. Une mouture trop fine obstrue le filtre, une eau trop
Les pois chiches s’imposent en tête, affichant près du double de protéines par rapport aux brocolis. Les épinards, malgré leur réputation, restent modestes face aux haricots rouges. Lentilles, fèves, petits
Le Ghana et le Nigeria revendiquent chacun la paternité d’une recette dont la renommée a franchi les frontières du continent africain. Les débats sur la meilleure version de ce plat
Entre deux modes alimentaires opposés, la tentation de suivre des règles strictes s’impose souvent. Pourtant, les écarts occasionnels n’annulent pas les bénéfices d’un équilibre global. Les recommandations évoluent selon les
Une poêle en fonte n’a pas besoin d’être lavée avec du savon après chaque utilisation, contrairement à la plupart des ustensiles de cuisine. Le séchage à l’air libre, pourtant courant,
Le nom de Chouchène ne figure dans aucune liste officielle de boissons patrimoniales françaises, bien qu’il soit produit dans certaines régions depuis des siècles. Les séjours en groupe en Haute-Bretagne
Aucun chef étoilé n’a jamais eu à chronométrer le temps pour servir un plat de purée à quatre personnes. Pourtant, la purée Mousline en dosette impose sa cadence et chamboule
Pourquoi choisir le bio ? As-tu déjà réfléchi à ce que tu mets dans ton assiette ? De plus en plus de gens optent consciemment pour des produits biologiques, et
Une bouteille de crème fouettée peut cesser de fonctionner même si elle semble pleine. Le gaz propulseur, souvent responsable, s’échappe parfois lentement lorsque le siphon reste ouvert trop longtemps ou
Le classement annuel de TasteAtlas, basé sur des milliers d’avis, a bouleversé le palmarès habituel des cuisines mondiales en 2023. L’Italie, souvent créditée du titre de meilleure cuisine, s’est vue
Un simple récipient d’eau placé dans un four chaud modifie profondément les résultats d’une cuisson. Cette technique, utilisée depuis des décennies dans certaines cuisines professionnelles, ne fait pas partie des
Le dosage exact de lait et d’eau influence directement la texture finale de la purée Mousline, au point de déterminer si elle sera parfaitement lisse ou trop compacte. Certains ajoutent
Aucune alternative végétale ne reproduit parfaitement l’ensemble des éléments nutritifs présents dans la viande. Certaines solutions à base de soja affichent un profil protéique complet, mais révèlent des teneurs en
Un nombre croissant d’études associe la consommation régulière de snacks ultra-transformés à un risque accru de maladies métaboliques. Pourtant, certains aliments industriels estampillés “sains” contiennent des sucres cachés ou des
L’amidon des pommes de terre varie selon les variétés et influence directement la texture des frites. La technologie Extra Crisp du Cookeo impose des temps de cuisson qui diffèrent sensiblement
Certaines teintes, longtemps écartées des catalogues, s’imposent désormais dans les choix des fabricants. Les concepteurs observent une progression nette des couleurs inattendues, tandis que des classiques voient leur popularité reculer
L’algue n’est plus cantonnée aux rayons asiatiques et les protéines issues de fermentation surpassent désormais celles d’origine animale dans certains marchés. Les légumineuses hybrides affichent une croissance à deux chiffres,
En 2012, une étude menée par l’Institut fédéral allemand d’évaluation des risques a révélé que certaines espèces de bois freinent la prolifération de bactéries alimentaires, contrairement à l’acier inoxydable et
Ajouter du beurre avant de verser le lait ne garantit pas une texture aérienne. La proportion exacte d’eau chaude et de lait froid influence directement l’onctuosité finale, contrairement aux idées
Le sucre ajouté s’infiltre dans plus de 70 % des produits transformés, révèle l’ANSES. Pourtant, choisir une collation sans sucre n’est pas qu’une affaire de santé : athlètes et actifs
La plupart des biscuits industriels estampillés « sans sucre » contiennent des édulcorants ou des farines raffinées qui élèvent rapidement la glycémie. Même les fruits secs, souvent perçus comme inoffensifs,
Un adulte sur trois saute régulièrement un repas, selon les dernières données de l’ANSES. Malgré les recommandations nutritionnelles, cette pratique gagne du terrain, tant chez les actifs que chez les
Déballer une bouilloire flambant neuve et la mettre en marche sans passer par la case rinçage : l’idée peut sembler anodine, mais elle fait débat. Malgré des promesses affichées de
En 2025, la réglementation européenne impose des seuils de résidus de pesticides encore plus stricts pour les productions certifiées biologiques. Malgré cette exigence accrue, la demande mondiale connaît une croissance
Le classement annuel des meilleures cuisines mondiales suscite régulièrement la controverse parmi les chefs, critiques et institutions. Aucune unanimité ne se dégage sur les critères de supériorité, malgré la multiplication
La cuisson sous pression modifie la texture des viandes blanches, offrant parfois une tendreté inattendue, loin des résultats classiques obtenus au four ou à la poêle. Pourtant, certaines épices perdent
L’humidité emprisonnée sous la pâte reste la cause principale d’une croûte détrempée lors de la cuisson. Contrairement à une plaque métallique, la pierre à pizza absorbe rapidement l’excédent d’eau et
Les croissants ne règnent pas seuls : en France, la majorité des matins se jouent sur une note sucrée discrète, sans grande extravagance. Le pain, pilier de la table, ouvre
En 2023, 395 experts issus de 100 pays ont classé les traditions culinaires mondiales pour le site TasteAtlas. Les résultats bousculent les idées reçues, avec des cuisines longtemps marginalisées qui
En France, seuls 7 % des surfaces agricoles sont certifiées pour la production biologique, alors que la demande de produits issus de cette agriculture ne cesse de croître. Malgré une
Acier, fonte, inox, céramique ou aluminium, chaque matériau de poêle influe directement sur la cuisson et la santé. Une poêle antiadhésive ne supporte pas toujours les hautes températures et certains
En Italie, la tradition impose de ne jamais couper une pizza avec un couteau à steak, alors qu’en France, cet usage persiste lors de repas partagés. Les ventes de fours
Un pain complet peut contenir plus de sucres rapides qu’une baguette blanche, selon sa recette ou son mode de fabrication. Indice glycémique, teneur en fibres, fermentation ou présence d’additifs :
Les préparations sucrées affichant moins de 150 calories par portion gagnent du terrain dans les habitudes alimentaires, selon une étude menée en 2023 par l’Observatoire de la Consommation. Pourtant, la
Des troubles digestifs surviennent plus fréquemment après la consommation de crudités en soirée, en particulier lorsqu’elles sont mal préparées ou mal associées. Certaines personnes signalent des ballonnements, des inconforts ou
Certaines huiles végétales accélèrent le pourrissement du bois lorsqu’elles ne sont pas correctement stabilisées. Les solutions dites « naturelles » ne garantissent pas toutes la sécurité alimentaire ni la durabilité
Limiter sa consommation de glucides à 100 grammes par jour ne relève ni d’une recommandation universelle ni d’une norme inscrite dans les directives officielles. Pourtant, ce seuil gagne en popularité
Une pâte capricieuse, un geste trop lent, et la pizza refuse obstinément de quitter la pelle. La semoule de blé dur, ce petit grain souvent ignoré, s’impose pourtant comme l’alliée
En France, la disparition progressive du petit-déjeuner dans certaines familles contraste avec la place centrale de ce repas dans la plupart des écoles. Le ministère de la Santé rappelle que
En 2017, la Direction générale de la concurrence, de la consommation et de la répression des fraudes (DGCCRF) a procédé au rappel de plusieurs modèles de siphons à chantilly à
Un œuf de taille moyenne n’apporte que 6 grammes de protéines. La portion standard de yaourt nature en fournit à peine 4, tandis que cent grammes de pois chiches cuits