Dormir toute la journée en début de grossesse : est-ce normal ? Conseils et facteurs clés
L’endormissement excessif au cours du premier trimestre ne relève pas d’une anomalie médicale rare. Les variations hormonales bouleversent les rythmes biologiques et modifient profondément le rapport au sommeil. Pourtant, cette somnolence persistante cohabite fréquemment avec des épisodes d’insomnie nocturne.
L’équilibre entre besoins physiologiques accrus et perturbations du repos nocturne interroge sur les ajustements possibles. Repérer les facteurs aggravants, comprendre les …
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