Les atouts du yoga pour les personnes âgées

Plongeons dans l’univers du yoga, cette pratique ancestrale originaire de l’Inde. De plus, adoptée par les seniors, elle est reconnue pour ses nombreux bienfaits sur la santé mentale et physique.

Conseils pour entretenir son camélia

Plante à fleurs à floraison généreuse, la durabilité du camélia dépend de la qualité de son entretien. Pour le faire, plusieurs options sont à votre portée. Le rempotage, l’arrosage et