Maigrir en jeûnant 16h : vraie méthode minceur ?

Certains endocrinologues observent une baisse du taux d’insuline après plusieurs heures sans prise alimentaire. Les autorités sanitaires, elles, recommandent trois repas par jour pour éviter les fringales et préserver l’équilibre

Recette gourmande de gâteau sans sucre pour bébé de 1 an

Les recommandations pédiatriques déconseillent l’ajout de sucre dans l’alimentation des enfants de moins de deux ans, pourtant de nombreux gâteaux d’anniversaire en contiennent encore. La recherche d’alternatives adaptées s’accélère, notamment

Marques de vêtements : des marques toxiques à éviter !

En 2023, l’ONG Fashion Revolution a classé plus de 250 marques textiles selon leur transparence environnementale et sociale. Malgré la multiplication des engagements publics, plusieurs leaders mondiaux ne publient toujours

Crédit immobilier : quel salaire est retenu ?

Un salaire variable, une prime exceptionnelle ou des revenus issus d’une activité indépendante ne bénéficient pas du même traitement lors d’une demande de crédit immobilier. Les banques appliquent des critères

Arbre de jade : techniques pour une croissance optimale

Un excès d’arrosage figure parmi les principales causes de dégradation chez le Crassula ovata, alors même que cette plante tolère mieux une sécheresse modérée qu’un sol constamment humide. Certains amateurs

Nouveau permis de conduire : sera-t-il gratuit en 2025 ?

La gratuité du permis de conduire a été promise à plusieurs reprises par différents responsables politiques, sans qu’aucune mesure concrète n’ait encore été généralisée à l’échelle nationale. Pourtant, dès 2025,

Conversion rapide : 1 livre en kilogrammes

Une livre ne correspond pas exactement à un demi-kilogramme, contrairement à une croyance répandue. La valeur fixée internationalement depuis 1959 établit qu’une livre équivaut à 0,45359237 kilogramme, une précision essentielle

Comment les chatbots IA transforment-ils le service client ?

À l’ère du numérique, les chatbots alimentés par l’intelligence artificielle redéfinissent radicalement les interactions entre entreprises et clients. L’automatisation des réponses et la personnalisation des échanges ouvrent des perspectives inédites