Quand se peser pour avoir son vrai poids ?

Lorsque vous voulez perdre du poids, grimper sur les écailles peut devenir un rituel quotidien. Cependant, se peser chaque jour n’est pas la meilleure solution pour rester motivé et atteindre votre objectif. Nous ne devenons pas linéairement minces, et de nombreux paramètres affectent notre poids de jour en jour…

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Ne faites pas l’erreur de vous peser tous les jours !

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