Catégorie : Santé

Certaines boissons, bien que naturelles, peuvent présenter des risques sérieux pour les femmes enceintes. En particulier, certaines tisanes et décoctions, souvent considérées comme bénéfiques pour la santé, peuvent en réalité

Entre les joies et les angoisses de la grossesse, sentir son bébé bouger est une étape souvent attendue avec impatience. À 12 semaines d’aménorrhée (SA), certaines femmes se demandent s’il

La question de l’homme enceinte défie les idées reçues et interpelle sur les avancées médicales et sociales. Bien que biologiquement, la grossesse reste l’apanage des femmes, certaines situations permettent à

Lorsqu’une femme est enceinte, son corps subit de nombreux changements qui peuvent influencer ses habitudes et son niveau d’activité physique. Le squat, un exercice de musculation bien connu, suscite souvent

Lors du choix d’un vélo d’appartement, l’un des aspects essentiels à prendre en compte est le système de résistance. Celui-ci peut être principalement divisé en deux types : la résistance

Les amateurs de poisson cru, tels que les sushis et les sashimis, doivent être conscients des risques liés à la bactérie Listeria. Présente dans divers produits alimentaires, cette bactérie peut

L’épilation définitive a fait des pas de géant en 2025, révolutionnant les routines de soin et de beauté. Les avancées technologiques ont permis de développer des méthodes plus efficaces et

Lorsque les premiers soupçons de grossesse apparaissent, certaines femmes peuvent se demander si elles attendent des jumeaux. Les signes de grossesse multiple peuvent être plus intenses et se manifester plus

Alors que la campagne de vaccination contre la COVID-19 se poursuit à travers le monde, des questions subsistent quant aux individus pour qui la vaccination pourrait ne pas être recommandée.

Les douleurs lombaires touchent une grande partie de la population, souvent dues à un mode de vie sédentaire ou à des mouvements répétitifs au travail. Maintenir une bonne santé du

Les calculateurs de besoins caloriques sont devenus des outils indispensables pour ceux qui cherchent à adapter leur alimentation à leurs objectifs personnels, qu’il s’agisse de perte de poids, de gain

Manger sainement tout en respectant ses besoins énergétiques peut sembler complexe. Pourtant, il existe des méthodes insoupçonnées pour déterminer avec précision l’apport calorique optimal. Entre les applications mobiles, les gadgets

Lors de la grossesse, chaque choix alimentaire peut avoir un impact fondamental sur la santé de la future maman et de son bébé. Les jus, souvent considérés comme une option

L’accompagnement médical pendant la grossesse est essentiel pour garantir la santé de la mère et du bébé. Chaque étape, de la confirmation de la grossesse aux consultations prénatales, joue un

La sciatique récalcitrante, ce mal pernicieux qui irradie de la région lombaire jusqu’aux pieds, peut rendre le quotidien insupportable. En cherchant des solutions efficaces pour soulager cette douleur lancinante, de

Adopter une alimentation équilibrée est essentiel pour maintenir une bonne santé et prévenir diverses maladies. Un bilan nutritionnel permet de faire le point sur vos habitudes alimentaires et d’identifier les

La sciatique, ce nerf douloureux qui traverse le bas du dos jusqu’aux jambes, peut devenir un véritable cauchemar lorsqu’elle se répète. Les crises récurrentes affectent non seulement la mobilité, mais

Après une séance chez l’ostéopathe, il n’est pas rare de ressentir une certaine douleur ou gêne. Cette réaction peut être une réponse normale du corps à l’ajustement des tissus et

Attendre des jumeaux est une expérience unique et fascinante, mais qu’en est-il des probabilités de concevoir des jumeaux ? Divers facteurs influencent cette chance, allant de la génétique à l’âge

Pendant la grossesse, de nombreuses femmes constatent une prise de poids significative. Cette période de la vie d’une femme implique des changements hormonaux majeurs, des besoins nutritionnels accrus et une

Les premiers mois de la grossesse peuvent être une période de bouleversements intenses pour le corps. Entre les changements hormonaux et les ajustements physiques, la fatigue devient souvent une compagne

Le rythme effréné de la vie moderne peut parfois nous faire perdre contact avec notre essence. Heureusement, des pratiques comme le yoga et la méditation offrent un chemin vers la

Lorsqu’une femme s’apprête à donner naissance, la durée de l’accouchement peut varier considérablement. En général, pour un premier bébé, le processus complet, du début des contractions régulières à la naissance,

Une fracture du sacrum, l’os triangulaire situé à la base de la colonne vertébrale, peut avoir des répercussions sérieuses sur le bien-être global. Cette blessure, souvent causée par des chutes

Les dernières semaines de grossesse peuvent être éprouvantes pour les futures mamans, mais marcher régulièrement offre de nombreux bienfaits. Cette activité douce aide à soulager les douleurs lombaires, à améliorer

Pendant la grossesse, certaines semaines sont particulièrement majeures pour le développement du fœtus. Les premiers mois, notamment entre la 3e et la 8e semaine, sont souvent considérés comme les plus

Un nombre croissant de personnes souffrent de sciatiques récalcitrantes, des douleurs lancinantes qui irradient le long du nerf sciatique, souvent causées par des hernies discales ou des tensions musculaires. Face

Se remettre d’une fracture du sacrum peut être un défi, nécessitant patience et discipline. Ce type de blessure, souvent causé par des chutes ou des accidents, affecte une zone clé

Pendant la grossesse, le bien-être et le confort sont essentiels pour les futures mamans. L’utilisation d’un ballon de grossesse, aussi connu sous le nom de ballon d’exercice ou Swiss ball,

La grossesse est une période de transformations physiques et émotionnelles profondes. L’une des questions qui intriguent souvent les futures mères concerne le moment où le ventre commence à grossir de

La position corporelle influence directement la santé des articulations, notamment celle des genoux. La fameuse ‘patte d’oie’, une zone sensible située à l’intérieur du genou, est souvent affectée par une

Chaque grossesse commence par une série de miracles biologiques. Dès la fécondation, lorsqu’un spermatozoïde fusionne avec un ovule, une nouvelle vie commence à se former. Cette union initiale se développe

L’hiver approche, les journées raccourcissent et la lumière naturelle se fait plus rare. Pour beaucoup, ce manque de luminosité peut entraîner une baisse d’énergie et de moral. Face à ce

Le parapluie transparent allie élégance et fonctionnalité. Sa conception unique offre une protection tout en permettant d’admirer le paysage, même sous la pluie. Indispensable pour les jours de mauvais temps,

Avec les journées raccourcies et le manque de lumière naturelle, beaucoup de personnes ressentent une baisse d’énergie et d’humeur. Une lampe de luminothérapie peut offrir une solution efficace à ces

Une douleur à la fesse droite peut sembler banale, mais elle cache parfois des causes insoupçonnées. Souvent attribuée à une simple tension musculaire, cette gêne peut aussi être le signe

Au fil des mois de grossesse, le corps de la future maman subit de nombreuses transformations, et le ventre en est l’un des signes les plus visibles. Ce changement devient

La consommation d’alcool pendant la période de conception soulève des questions majeures concernant la santé reproductive. En plus, des études scientifiques mettent en lumière les effets potentiellement délétères de l’alcool

Les escarres, ces plaies douloureuses qui touchent principalement les personnes alitées ou en fauteuil roulant, représentent un véritable défi médical. Elles peuvent survenir rapidement et devenir graves si elles ne

Les rythmes de naissance des bébés ont toujours fasciné les experts en obstétrique et les futurs parents. Une question revient souvent : les nouveau-nés arrivent-ils plus fréquemment la nuit ou

Les rythmes circadiens, ces cycles biologiques sur 24 heures, régulent de nombreux aspects de notre santé, notamment le sommeil et l’humeur. Malheureusement, plusieurs facteurs comme le travail de nuit, l’exposition

Après un accouchement, le corps d’une femme subit de nombreuses transformations. Les changements hormonaux, la fatigue et la récupération physique sont autant de défis à surmonter. Les muscles abdominaux peuvent