L'actu
Les chiffres sont têtus : en France, seuls certains professionnels sont autorisés à prescrire des psychotropes, alors même que la demande de soutien psychologique ne cesse de grimper. Obtenir un
Plus de 20 000 agents se sont retrouvés sur la touche, alors même qu’ils exercent au chevet des plus fragiles. Le Ségur 1, censé réparer une injustice, a lui-même généré
Prendre soin de soi reste une démarche qui concerne tout le monde. Pourtant, pressé par des impératifs ou la routine, il n’est pas rare d’oublier, voire de négliger, l’importance d’un
6 heures. C’est le seuil fatidique : franchi trop souvent, il ne laisse pas seulement des cernes. Il bouleverse, en silence, l’alchimie qui régule notre poids. Privé de sommeil, l’organisme
La carence en vitamine D touche près d’un adulte sur deux dans certains pays européens, malgré une alimentation jugée équilibrée. Certains micronutriments essentiels ne sont pas stockés par l’organisme et
Un chiffre, brut, qui dit tout : près de 80% des femmes constatent une transformation durable de leur ventre après la grossesse. L’idée d’un retour éclair à la silhouette d’avant
Quatre-vingt-dix pour cent : c’est le pourcentage de femmes qui constatent que la graisse accumulée pendant la grossesse ne s’évapore pas d’un simple claquement de doigts. Même une routine sportive
Certaines pratiques anciennes, longtemps reléguées au rang de curiosités, suscitent un regain d’intérêt dans les milieux médicaux alternatifs. La stimulation de zones précises sous les pieds, par simple pression, fait
Un séjour en centre de rééducation constitue parfois une étape incontournable après une hospitalisation. Lorsque la santé est fragilisée, impossible de reprendre tout de suite les activités du quotidien, une
48 kilocalories pour 100 grammes : c’est le poids plume d’une pomme, mais le chiffre ne dit pas tout. Derrière l’obsession du fruit miracle pour mincir, les idées reçues s’accumulent
Qu’on se le dise : la douleur n’est pas le seul langage des nerfs en détresse. Certaines personnes ne sentent que des picotements persistants, d’autres voient leur force musculaire s’évaporer
L’organisme humain ne répond jamais de façon uniforme à la suppression des prises alimentaires entre les repas. Certains protocoles nutritionnels admettent des pauses longues sans collation, alors que d’autres insistent
Depuis 2022, Pau a bousculé sa routine pour choisir un opticien : désormais, prendre rendez-vous en ligne fait partie du quotidien, et l’époque où il fallait patienter longuement en magasin
À partir de 40 ans, la dépense énergétique quotidienne diminue de 2 à 3 % par décennie. L’élimination des kilos superflus se heurte alors à une résistance métabolique amplifiée par
L’Organisation mondiale de la santé ne mâche pas ses mots : hors nécessité, les interventions médicales précoces au début du travail sont à limiter. Malgré tout, la quête de solutions
Un chiffre brut : la vaccination, en France, vise aujourd’hui plus de quinze infections. Avant l’arrivée des vaccins, la diphtérie ou la poliomyélite tuaient par milliers. Malgré une couverture vaccinale
En France, près d’une personne âgée sur trois déclare ressentir un sentiment de solitude régulièrement, selon les dernières données de l’INSEE. Pourtant, certaines structures constatent une amélioration de la santé
Un couple qui se dispute souvent sur des détails n’a rien d’anodin. Derrière la répétition de petits accrocs se cache parfois un malaise profond, que beaucoup préfèrent ignorer jusqu’à l’épuisement
En France, la consommation de poulet a doublé en trente ans, dépassant largement celle des autres viandes. Les autorités sanitaires recommandent pourtant de varier les sources de protéines et de
Un pharmacien ajuste la posologie prescrite par un médecin sans l’en avertir. Dans certains établissements, un ergothérapeute peut coanimer une réunion de prise en charge, alors que, ailleurs, ce rôle
La vitamine B6, quand elle vient à manquer, ne se contente pas d’une simple fatigue ou d’un vague malaise. Elle frappe là où on l’attend le moins : des nausées
En France, moins de 30 % des personnes ayant besoin de soins palliatifs accèdent à un accompagnement structuré à domicile. Malgré une législation favorable et des recommandations officielles, l’organisation concrète
Opter pour la souscription en ligne d’une assurance décès séduit de plus en plus de personnes. Aujourd’hui, quelques clics suffisent pour protéger ses proches et assurer leur avenir, sans se
Dormir plus de neuf heures par nuit pendant la grossesse ne protège pas systématiquement contre la fatigue chronique. Certaines études pointent même un lien entre excès de sommeil et augmentation
70 % des muscles du corps entrent en action à chaque tour de pédale, et pourtant, beaucoup s’épuisent à forcer sur l’intensité sans voir de changement. C’est la régularité, bien
La sinusite fait partie des affections ORL les plus courantes, notamment en automne et en hiver. Mais qu’est-ce qui cause exactement cette inflammation des sinus ? Plusieurs facteurs peuvent favoriser
Chaque année, près d’un tiers des personnes de plus de 65 ans fait au moins une chute, selon les données de Santé publique France. Le risque ne disparaît pas avec
204 médicaments contre les nausées sont délivrés chaque jour en France. Mais entre les remèdes en libre accès et les traitements sur ordonnance, le choix s’avère moins évident qu’il n’y
Un chiffre tombe, net : les haricots blancs freinent l’absorption des glucides grâce à une enzyme précise, mais ils restent les grands oubliés des stratégies de perte de poids. D’autres
La perte de 2 % du poids corporel en eau suffit à altérer les fonctions physiologiques et la performance physique. Certains protocoles sportifs exploitent la déshydratation pour afficher un poids
Aucune méthode de perte de poids n’obtient de consensus durable parmi les experts. Les recommandations officielles changent plus vite que les habitudes alimentaires. Certains protocoles restrictifs gagnent en popularité malgré
Des douleurs abdominales inhabituelles, une fatigue persistante ou des changements de l’appétit ne conduisent pas systématiquement à une conclusion médicale certaine. Les mêmes signes, souvent attribués à d’autres causes, peuvent
2 à 3 femmes sur 1000. Non, ce n’est pas le chiffre d’un obscur recensement, mais la réalité froide : voilà la proportion de patientes touchées par une lésion vésicale
245 jours : c’est le temps moyen qu’un adulte passe à lutter contre des boutons au cours de sa vie. Loin d’être une simple question d’adolescence, ces éruptions cachent parfois
Un adulte sur trois cède régulièrement à des envies incontrôlées de manger entre les repas, même sans véritable faim. Pourtant, ignorer ces signaux ne fait souvent qu’augmenter la tentation et
Des années de sommeil écourté se lisent sur le visage bien plus vite que ne l’admettent les slogans publicitaires. La peau, miroir fidèle de nos nuits, révèle sans détour les
33 % : c’est la part des actifs qui confessent manquer de temps pour eux-mêmes en semaine. L’Organisation mondiale de la santé, elle, ne laisse aucun doute : le «
Un chiffre brut, un constat qui dérange : certaines infections gagnent encore du terrain là où l’on pensait avoir tout mis en place. Malgré la profusion de ressources et la
Les statistiques ne mentent pas : la dermatologie-vénérologie française continue d’associer deux champs médicaux que tout, à première vue, devrait séparer. Pourtant, malgré cette alliance administrative, la frontière entre les
La loi ne fait pas de sentiment : elle autorise l’Assurance Maladie à exiger jusqu’à cinq années d’honoraires d’un professionnel de santé, même en l’absence de manœuvre frauduleuse. Pourtant, la
La récupération abdominale post-partum ne suit aucun calendrier universel. Certaines femmes constatent une régression rapide du volume abdominal, tandis que d’autres observent une stagnation prolongée malgré des efforts constants. La
Environ 80 % des personnes qui entreprennent un régime abandonnent dans les six premiers mois, selon plusieurs études cliniques. Malgré l’explosion des méthodes disponibles, les statistiques mondiales de surpoids ne