Trucs et astuces pour réguler la température

La régulation de la température est censée se faire naturellement. Malheureusement, de nombreuses personnes souffrant de problèmes de santé complexes constatent que cela ne fonctionne tout simplement pas.

Vous pouvez facilement entrer dans un cycle de trop chaud et de trop froid. Si vous frissonnez, c’est que vous êtes allé trop loin et que vous avez froid.

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