8 km/h en min/km ou en km/h : quelle unité choisir pour mieux s’entraîner ?

Courir à 8 km/h, sur un tapis de course, l’affichage paraît limpide. Mais dès qu’on passe sur route avec une montre GPS, l’écran affiche une allure en min/km. 8 km/h correspondent à 7 min 30 s par kilomètre. Même …